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L’histoire de Dick Hoyt et de son fils Rick, quadriplégique, qui font l’IronMan

A coeur vaillant, rien d’impossible…

Et un autre exemple de courage et de motivation :

12 étapes pour se sentir mieux…

Rencontrer des inconnus, se faire un café, se balader sans but…

On How To Feel Better from Joshua Kang on Vimeo.

Présentez notre dernier guide à vos contacts, et gagnez de l’argent !

 

Si vous avez un blog sur le marketing, l’efficacité personnelle… nous avons une bonne nouvelle : nous venons d’ouvrir le programme d’affiliation pour notre guide « Devenir Plus Efficace en 6 semaines« .

Pour cela il suffit d’ouvrir un compte sur Clickbank.com, puis de sélectionner notre produit à vendre sur CE LIEN !

Pour vous guider, voici une vidéo de 7 minutes qui vous explique de A à Z comment vendre un produit sur clickbank :

 

 

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7 conseils pour ne pas agir sous le coup la colère !

– Analysez la raison du pourquoi de la colère
– Adressez vous à votre miroir, à un ami… pour savoir que faire de manière « externe »
– Respirez…
– Marchez un peu pour vous défouler
– Apprenez à reconnaître quand vous allez vous énerver
– Pensez aux conséquences de vos actes
– Prenez un RDV à froid et au calme

Quand c’est trop beau pour être vrai…

Ce petit dessin animé nous rappelle que pour obtenir quelque chose il faut faire des efforts, car souvent quand c’est trop facile, c’est que ce n’est pas forcément vrai…

Une leçon de courage : il fait du skate alors qu’il est aveugle

Tommy Carroll fait du skate malgré le fait qu’il soit aveugle depuis ses 2 ans…

Les secrets de la motivation…

Ce n’est pas l’argent qui motive, mais l’intérêt et l’aspiration de réussir.
Si la motivation est l’argent, ce n’est efficace que pour les tâches simples

Et si vous pétiez un plomb de temps en temps ?

Cela ne veut pas dire s’énerver, mais se lâcher :

50 images qui font réfléchir…

Toutes ne sont pas exceptionnelles, mais certaines valent le coup ;D

Et 34 images qui font réfléchir :

La gestion du changement : gérer les 12 étapes du deuil…

La gestion du changement passe par 12 étapes :

1 la perte
2 le déni
3 le refus de la situation
4 la colère
5 la peur
6 la tristesse
7 remontée
8 l’acceptation
9 le pardon
10 le cadeau caché (positiver)
11 la sérénité
12 la continuité.

Si les 12 etapes du deuil sont loupées, alors on tombe dans la mélancolie sur l’avant…

Donc il faut veiller à ne manquer aucune étape, et faire attention à ce que ce qui est présenté est correct et ne soit pas remeis en cause.

Il faut donc faire passer le changement avec du rationnel et de l’intelligence, mais aussi ajouter de l’émotion et de l’intuition pour ne pas s’arrêter au superficiel.

Quelques autres bons conseils dans cette présentation :

Comment ne plus repousser à demain ce qu’on peut faire aujourd’hui ?

Voici une excellente MindMap qui explique comment ne plus repousser à demain ce que l’on peut faire aujourd’hui :
– Simplifier son environnement de travail avec moins de bordel et de distraction
– Ranger et classer en dossier, projets… pour retrouver l’information
– Programmer ses actions par jour et par semaine et par mois… et sur l’année !
– Eviter les pensées négatives : je n’y arriverai jamais, je suis trop nul…
– Penser positif: je peux y arriver, je dois essayer avant de renoncer…
– Découper les gros projets en petites actions, et les réaliser une par une avant de passer à la suite
– Utiliser la visualisation pour se motiver à atteindre les résultats
– Faire une stratégie de petits pas avec un élément de vos objectifs tous les jours, et petit à petit cela avance
– S’offrir des récompenses au fur et à mesure de l’avancement du projet
– Apprendre de ses erreurs, et éviter de les refaire. Sans se jeter la pierre.
– Eviter les distractions : internet, TV, facebook…

Procrastination-buster

Les bonnes résolutions 2013 avec humour (Anglais)

bonnes résolutions
Une vidéo marrante sur les bonnes résolutions 2013… il y a quelques bonnes idées à prendre !

Comment améliorer sa mémoire ?

Voici une vidéo qui vous explique que la mémoire est un travail de tous les jours, et que le plaisir d’apprendre doit être privilégié :

Et là une émission de C’est pas sorcier :
– Pour mémoriser des cartes, un champion de la mémoire associe les cartes à des personnes qu’il connait, puis il imagine un scénario où cette personne est en action. Ainsi chaque carte est unique.
Il faut donc faire des associations pour mémoriser des éléments similaires.
– Pour mémoriser des mots, il faut les classer par catégories ou selon une de ses propres classifications pour les retenir.
– Les jeux vidéo et les jeux de société peuvent par exemple stimuler la mémoire sur les fonctions cognitives (surtout chez les séniors, pas chez les jeunes qui ont déjà une excellente mémoire cognitive).

Apprenez à bien serrer la main…

– Si vous avez les mains moites, séchez les en la passant rapidement sur votre cuisse dans le mouvement de serrage de main
– Je cherche le contact visuel en regardant les yeux, et tant qu’il n’a pas eu le contact visuel on ne bouge pas le bras
– Ensuite lentement et sans précipitation on lève le bras (il ne faut pas être trop en avance)
– On continue de regarder dans les yeux et on lance sa main…
– Concernant la pression, on ne serre pas les main avec les filles. Pour les hommes il faut serrer plus fort.
– Il faut balancer les main en continuant à parler. Pour arrêter le balancement, il suffit de quitter le regard…

Commandez notre livre « Devenir Plus Efficace en 6 semaines ! » – 25 €

ebook-devenirplusefficace

J’ai le plaisir de vous annoncer la disponibilité de notre livre « Devenir Plus Efficace en 6 Semaines ».

Ce guide s’adresse en particulier :
– aux freelances et aux consultants pour les aider à avancer sur leurs projets
– aux salariés qui veulent réussir un projet personnel en parallèle de leur travail (blog, création d’entreprise…)
– aux cadres qui ont l’impression de passer des heures au boulot, avec en même temps le sentiment de ne pas avancer
– aux étudiants ou aux chercheurs d’emplois afin de gagner en efficacité,

Ce guide de 175 pages a pour objectif de vous permettre de réaliser (enfin) vos projets, et d’arrêter de faire du sur place.

Voici le sommaire du guide :

Semaine 1
– Analysez votre organisation
– Efficacité de Tous les Jours ou Mode Projet ou Vision ?
– Apprenez à Apprendre… et à le mettre en application !
– Améliorez votre concentration
– Améliorez votre capacité d’attention et d’exécution
– Améliorez votre assimilation d’informations
– Mais pourquoi Changer ?
– Pensez à votre vie comme à une journée à la Plage…
– Comment se lancer et changer ?
– Analysez et optimisez votre quotidien
– La gestion des projets spécifiques
Semaine 2
– Les meilleures méthodes de productivité
– Les méthodes de Productivité
– La Méthode GTD
– La méthode Pomodoro
– La semaine de 4h et l’analyse de la valeur de son temps
– The Unlimited Freelancer : Ne restez pas toujours le nez dans l’opérationnel
– Où et à qui déléguer ?
Semaine 3
– Allez de l’avant, levez ces freins qui vous font faire du sur place !
– De bonnes habitudes pour éviter un Ulcère
– Les habitudes de ceux qui réussissent
– Lutter contre la Procrastination
Semaine 4
– Développez votre efficacité au Quotidien
– Les Bonnes Habitudes au Travail
– Comment mieux gérer ses emails
– Les petits trucs et astuces pour le Bureau…
– Comment faire des réunions efficaces ?
– Etre plus productif en déplacement
– 10 outils pour gagner du temps
Semaine 5 Réduisez votre Fatigue, gérez votre stress et développez votre Relationnel
– Passez au stade supérieur…
– L’avenir vous appartient, à vous de le saisir !
– Faites plaisir à votre corps… et à votre esprit !
– 5 conseils pour lutter contre la fatigue au boulot !
– Dormez, je le veux
– Combattre le Stress au Bureau
– 12 astuces spécial Freelances
Semaine 6
– L’amélioration continue…
– Le pouvoir de la visualisation
– Maintenez et développez vos capacités !
– Tenir ses bonnes résolutions…
Conclusion

L’objectif est que vous lisiez chaque semaine 1 chapitre, et que vous le mettiez immédiatement en pratique.

Vous avez à chaque fois des exercices à réaliser afin de mettre en place les conseils et les astuces, afin qu’au bout des 6 semaines vous ayez véritablement progressé dans votre efficacité.

N’attendez pas, téléchargez immédiatement le guide en cliquant sur ce bouton ci dessous.
Les 25 euros que vous êtes sur le point d’investir vont peut être vous permettre de donner un coup de fouet à votre vie !






 

Cette offre est 100 % satisfait ou 100% remboursé pendant 30 jours. Si le livre ne vous permet pas d’atteindre vos objectifs, ou si vous êtes déçu, je vous remboursement intégralement sans vous poser de question.

Les conseils d’un Pro de la prise de parole en public

Voici une interview de Lorenzo Pancino, voix off et comédien, qui nous explique les fondamentaux pour parler en public.

Et pour aller plus loin, retrouvez ses conseils dans la formation MaxxiVoice, avec 3 vidéos offertes en cliquant sur CE LIEN.

Vivre ses rêves c’est bien, les réaliser c’est mieux…

La preuve avec Ludovic Hubler et son Tour du monde en stop

Et les rêves de gosse de Vincent A. Karche qui reprend vie lorsqu’il était au fond du trou :

La Gamification, pour qu’Apprendre devienne un jeu…

Rendre amusant l’apprentissage, comme un jeu vidéo !
Pourquoi ?
Les gens veulent faire moins d’efforts… et s’amuser !
La distraction : Facebook, twitter, smartphones…
Google remplace notre mémoire
La TV amène la passiveté

Cibler ce qui doit être appris
Que doivent absolument connaître les joueurs ?
Pourquoi ils doivent le connaître
Qui sont les personnes (âge…)
Quel est le matériel et le temps à votre disposition

Quels ressorts ? Qu’est-ce qui motive ?
La compétition entre les personnes : top score, visites, €…
Solo ou groupes
La créativité :
Il faut du temps (2 h mini) et des moyens (internet, papier, couleurs…)

Construire des règles simples
– Un enfant de 8 ans doit comprendre (histoire via story telling)
– Un résultat clair et rapide et les moyens de s’auto-évaluer rapidement
– Le rattrapage (phases) pour ne pas se démotiver
– Avoir du rythme (étapes…)
– Laisser le champ libre à la créativité
– Stratégies & mais avec des Aides
– Créativité et champ libre
– Mettre un facteur chance
– Communiquer sur l’avancement
– Feedback (sondage, avis, écoute…) & présentations
– Récompenser
– Une récompense physique ou virtuelle
– Faire une petite fête !

et propager l’idée (affiliation, photos, blogs…)

Pourquoi il est si difficile d’apprendre une langue étrangère ?

La réponse dans cette vidéo :
– Les cours sont souvent trop scolaires (grammaire…), pas assez motivants (on progresse pas assez…), ils sont concentrés sur apprendre à écrire plutôt que d’abord apprendre à parler…
– Pour progresser il faut s’amuser , travailler en immersion dans un pays, écouter des cours en MP3…

Comment motiver ses collaborateurs ?

Une discours intéressant et parfois décalé… mais avec de bonnes choses à reprendre !

Les Réunions sont toxiques !

Quelques bons conseils pour réduire le temps perdu en réunion !

Comment fonctionne le mécanisme de la malhonnêteté ?

La malhonnêteté est un phénomène psychologique… la preuve en vidéo :